Rozmowa z Karo Akabal
– Naszym ogromnym problemem jest nieumiejętność nawiązywania kontaktu z własnym ciałem i dbania o swoją seksualność. W dzisiejszych czasach rola kobiet uległa zmianie. Chcemy być silne, niezależne, piękne i w 100% perfekcyjne!. Do tego mieć własny dom oraz dobrze płatną pracę. Jesteśmy obarczone wszechobecną presją bycia idealną matką, żoną, kochanką i pracownicą. Ta wyśrubowana poprzeczka, ciągły stres, że coś nam się nie uda i natłok obowiązków sprawia, że w pewnym momencie przestaje nam wystarczać czasu na doświadczanie przyjemności i autorefleksję z tym związaną. Nie mam oczywiście na myśli przyjemności konsumpcyjnych jak np. zakupy, czy pobyt w SPA, lecz te związane z intymnością, dotykiem, które są dla nas źródłem energii. Po dłuższym czasie życia bez kontaktu z własnym ciałem kobiety przyzwyczajają się do tej stagnacji, jednak w pewnym momencie zaczynają za CZYMŚ tęsknić, czegoś im brakuje, ale same nie do końca wiedzą czego.
Dlaczego boimy się mówić o seksie?
– W naszej kulturze utarło się, że seks to temat tabu. Dla wielu osób kwestie związane z ciałem i seksualnością są czymś wstydliwym. Boimy się otwarcie mówić o naszych potrzebach, fantazjach. Jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy może być obawa przed konfrontacją. Co stanie się, jeśli przyznamy, że rzeczywiście mamy z TYM problem? Że nasze życie seksualne nie jest dla nas satysfakcynujące? Boimy się, że otworzymy puszkę Pandory pełną problemów, niewygodnych pytań, które obnażą nas przed samym sobą, partnerem i narażą na odrzucenie.
Skąd pomysł na Sex and Love School?
– Sex and Love School jest odpowiedzią na problemy wielu kobiet, z którymi ja również kiedyś się zmagałam. W pewnym momencie swojego życia uświadomiłam sobie, że jestem już po trzydziestce, mam trójkę wspaniałych dzieci, swój własny biznes, ale nadal nie czuję się w pełni szczęśliwa. Zaczęłam się nad tym głęboko zastanawiać i doszłam do sedna, czyli do mojego życia intymnego, mojej własnej seksualności. W pierwszej kolejności zaczęłam od pogłębiania wiedzy o ludzkiej seksualności i narzędziach ułatwiających poszerzanie świadomości w tym obszarze. Wtedy właśnie trafiłam na dr Patti Britton z Institute of Advance Studies of Human Sexuality z San Francisco- prekursorkę integralnego coachingu seksualności. W stworzonej przez nią szkole ukończyłam kurs Sex Coacha. Później skupiłam się na sobie… Uczyłam się na nowo czerpać przyjemność z najprostszych rzeczy – czytania książek, długich kąpieli chodzenia boso i pieszczot ciała. Tak powstał mój autorski pomysł na Trening Przyjemności, którym staram się zainspirować wszystkie kobiety, które pojawiają się na mojej drodze.
Wbrew pozorom Sex and Love School nie ma nic wspólnego z nauką tajemniczych sztuczek, pozycji czy zgłębianiem oferty erotycznych gadżetów. Sex & Love School to społeczność świadomych i chcących więcej kobiet, które na kursie mogą rozpocząć podróż do spełniania własnych najgłębszych pragnień w seksie i intymnych relacjach. To zaufane miejsce, w którym kobiety mają unikatową możliwość wymiany wiedzy, inspiracji i wsparcia w obszarze własnej seksualności, także anonimowo, jeśli taki sposób uczestnictwa wybiorą. Jak pokazała pierwsza edycja, która odbyła się jesienią 2014 roku, na tematycznych forach dostępnych w panelu Szkoły oraz podczas wieczornych tele-kręgów kobiety otwarcie rozmawiają ze sobą o seksie w sposób zupełnie inny niż podczas babskich pogaduszek Dlaczego się tym zajmujesz? Chcę wspierać kobiety w rozwijaniu ich kobiecego i seksualnego potencjału. Chcę wspierać je w podróży do spełniania najgłębszych pragnień w seksie i intymnych relacjach. Pokazuję im, jaki wpływ ma nasza seksualna energia na życiową satysfakcję i obszary życia takie jak zdrowie, biznes, relacje rodzinne. Wspieram także te kobiety, które nie mają problemów z relacjami intymnymi, ale pragną nauczyć się opiekować sobą, czerpać satysfakcję z życia i swojej seksualnej energii. W końcu ludzie którzy mają dobry seks, tworzą dobry świat!
Jak można dostać się do Twojej Szkoły? Na czym polegają zajęcia?
– Zapisy do Sex & Love School ruszają 8 października, ale już dziś można zapisać się na listę VIP. Wystarczy wejść na moją stronę www.karoakabal.pl/oferta/sex-and-love-school-kurs-on-line/ i wysłać maila na podany tam adres. Nauka w Sex & Love School zaczyna się od podstaw i pozwala uczestniczkom zdobywać kolejne etapy w procesie edukacji o własnej seksualności i kobiecości. Każda uczestniczka kursu indywidualnie decyduje o swojej aktywności w zajęciach online i ma dostęp do zasobów szkoły na zawsze.
Czy jest możliwe, aby odzyskać pożądanie? Czy masz jakieś wnioski, obserwacje po zakończeniu pierwszej edycji kursu?
– Jak najbardziej! Skoro mi się udało, to znaczy że inne kobiety też mogą na nowo odkryć siebie i swoje pragnienia. Pierwsza, edycja Sex and Love School była dla mnie ogromną inspiracją. Zdałam sobie sprawę z tego jak wiele kobiet potrzebuje wsparcia – nie tylko na tle życia seksualnego, ale przede wszystkim w dbaniu o wspominanym przeze mnie ‘’Trening przyjemności”. Przez 3 miesiące współpracy byłam z nimi, przeżywałam z nimi i obserwowałam jak wspaniałe zmiany zachodzą w tych kobietach na kolejnych etapach kursu. Ja również wiele się od nich nauczyłam – dzięki temu zyskałam mnóstwo cennych wskazówek, które wykorzystam w kolejnej edycji mojej szkoły miłości. Gorąco zachęcam Was wszystkie do pobrania mojego darmowego e-booka. Można w nim znaleźć historię moich kursantek, które też kiedyś zapomniały o tym, co naprawdę sprawia im przyjemność – całe szczęście znów odnalazły źródło energii.
Jakich rady udzieliłabyś naszym czytelniczkom?
– Moje 3 złote zasady to: Trenuj przyjemność, szkol się w samolubstwie i małymi kroczkami na zewnątrz czyń duże zmiany wewnątrz. Powodzenia!