Ewa, jak wielu z nas, nie mogła się doczekać długiego weekendu. Miała już zaplanowane, jak…
Psychologia
Jak Twój mężczyzna powinien dbać o swoje zdrowie psychiczne? Poradnik dla świadomej kobiety
Czy wiesz, że mężczyźni znacznie rzadziej niż kobiety szukają pomocy psychologicznej, a jednocześnie częściej doświadczają…
Rodzinne spotkania a kłótnie Polaków – czy da się ich uniknąć?
Święta, majówka, przyjęcia komunijne, wesela, grille – od wiosny okazji do rodzinnych spotkań jest coraz…
Samopoczucie emocjonalne Polaków. Wyniki badania
Ponad połowa Polaków nie stosuje żadnych technik radzenia sobie ze stresem pomimo, że odczuwa go…
Daniel Janik: Życie bez filtrów?
W dobie starannie dobranych kadrów, filtrów i kreowanych narracji, coraz trudniej odróżnić prawdę od fikcji.…
Jak bawić się z dzieckiem by wspierać jego rozwój? Psycholog dziecięcy podpowiada
Spontaniczna, przyjemna i dobrowolna – to cechy, które definiują zabawę. Dla dziecka jest ona naturalnym…
Jak się mądrze spierać, żeby się głupio nie kłócić?
“Jesteś jak Twoja mamusia!” – każdemu z nas zdarzała się sytuacja, kiedy spór wymknął się…
„Dojrzewanie” – serial, który poruszył wszystkich
Co jakiś czas na platformy streamingowe trafiają seriale i filmy o których mówią wszyscy. Teraz…
Rośnie pokolenie osób otyłych i z nadwagą. To duże obciążenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego młodych ludzi
Niemal co trzecie polskie dziecko w wieku 7–9 lat ma nieprawidłową masę ciała – alarmują eksperci…
Każdy z nas może doświadczyć kryzysu psychicznego
Codziennie blisko 24,8 mln użytkowników social mediów przewija setki postów, lajkuje zdjęcia czy komentuje treści.…