Zazwyczaj, gdy jesteśmy chorzy, chcemy jak najszybciej wyzdrowieć i zapomnieć o tym trudnym czasie. Czy…
Psychologia
Katarzyna Miller: Kobiety mają nieustanny problem z samooceną
Zdaniem Katarzyny Miller kobiety, choć coraz częściej walczą o swoje prawa, nie boją się nowych…
Psycholog dziecięcy opisuje największe lęki rodziców przed wysłaniem dziecka do szkoły. Jeśli je odczuwasz, nie jesteś sam!
W kontekście rozpoczynania edukacji szkolnej wiele mówi się o lękach dzieci i odpowiednim przygotowaniu ich…
Powrót do szkoły – gdy oprócz zeszytów dziecko ma spakowany w plecaku stres i napięcie
Powrót do szkoły po wakacjach bywa dla dzieci równie trudny, jak dla nas powrót z…
Ciężki powrót z urlopu? Radzimy, jak bezboleśnie wrócić do pracy po wakacjach!
Niechęć na myśl o powrocie do pracy, poczucie przytłoczenia, zmęczenie mimo wypoczynku na urlopie –…
Stres informacyjny a zdrowie – czy nadmiar informacji może być szkodliwy?
Wojna, inflacja, rosnące stopy procentowe, wizja powrotu pandemii, małpia ospa – tematów do stresowania się…
Jedzenie emocjonalne – choroba naszych czasów
Przegryzanie mimo braku fizycznego głodu, w chwilach stresu, zmęczenia, dla rozrywki. Ochota na coś słodkiego…
Sposób przeżywania własnego życia w poczuciu własnej wartości
W głębi człowieka mieszkają wielkie siły, siły, które zdumiałyby jego samego, których istnienia sam nie…
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla…
Niezawodny sposób na partnerstwo
Partnerstwo w związku w opinii kobiet, to podział obowiązków, a także wspólna opieka nad dzieckiem.…