Sezon sportów letnich i wszelkiej aktywności ruchowej na świeżym powietrzu ruszył pełną parą. Wraz z…
Fitness
Jak schudnąć na rowerze? Lepsze kardio czy interwały?
Rower może prowadzić do celu, którym dla wielu osób jest poprawa sylwetki na lato. Aby…
Walentynkowy Maraton Fitness z Ewą Chodakowską
Chcesz zgubić zbędne kilogramy, wzmocnić mięśnie i poprawić ogólną kondycję? Weź udział Walentynkowym Maratonie Fitness z Ewą Chodakowską, połączonym z Targami Zdrowia i Urody. Wspólnie z najpopularniejszą trenerką fitness w Polsce, Ewą Chodakowską, w Wałbrzychu ćwiczyć będzie prawie 400 osób.
FORMUŁA S FITNESS to coś więcej niż zwykły trening
FORMUŁA S FITNESS to nie tylko gwarancja szczupłej sylwetki. O tym, co jeszcze daje taki trening, rozmawiamy z Pauliną Sokół, właścicielką SalsaFit, szkoły tańca i fitness.
Mamo, wróć do rozmiaru S z Formułą S Fitness!
Każda mama wie, że dziecko jest najważniejsze. Dziecko natomiast lubi zadowoloną mamę. Równowaga w opiece nad dzieckiem, to także czas tylko dla siebie, czas dla swojego zdrowia.
Jatomi Fitness w DH Supersam w Katowicach
8 października 2015 roku w nowo otwartym Domu Handlowym Supersam w Katowicach odbędzie się wielkie otwarcie klubu Jatomi Fitness. To już drugi i jednocześnie najnowocześniejszy klub tej sieci w Katowicach.
Formuła S Fitness – Magazyn Kobiet Spełnionych.
Jesień, coraz mniej słońca i chłodne wieczory, to doskonały impuls, aby zadbać o dobre samopoczucie, zdrowie i sylwetkę, zanim dopadnie nas jesienno-zimowy spadek nastroju. Jak nie dać się chandrze?
Charytatywny Maraton Fitness za nami – Magazyn Kobiet Spełnionych.
Pod taką nazwą odbyła się akcja charytatywna, który swoim zasięgiem objęła niemal całą Polskę. Organizator Szkoła Tańca i Fitness dla Kobiet SalsaFit na tą okoliczność przygotowały mnóstwo atrakcji.