Kiedy dopada nas smutek, a sprzyja temu jesienna pora, wielu z nas sięga po coś…
Diety
Pyszne, zdrowe i zabawne. Poznaj idealne śniadanie dla każdego dziecka!
Rok szkolny ruszył pełną parą, co dla wielu rodziców oznacza dużą zagwozdkę odnośnie planowania posiłków…
Dieta antysmogowa. Jak chronić się przez jedzenie?
Jakość powietrza w Polsce należy do najgorszych w Europie. Drobne zmiany w jadłospisie mogą zmniejszyć…
Edukacja szkolna i zaburzenia żywienia – dlaczego nie rozmawiamy o tym w szkole?
Dzieci oraz młodzież spędzają w szkole większą część każdego dnia w trakcie tzw. tygodnia roboczego.…
4 powody, dla których warto wykonać analizę składu ciała
Analiza składu ciała jest realizowana za pomocą bioimpedancji elektrycznej. Jest bardzo przydatna w diagnozie i monitorowaniu…
1 października – jak ucztować w Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu?
Analitycy z Polskiego Instytutu Ekonomicznego zwracają uwagę, że w Polsce coraz więcej osób ogranicza ilość…
Jedzenie ma znaczenie – 10 produktów, które pokochają Twoje oczy
Zgubienie nadprogramowych kilogramów, regulowanie ciśnienia tętniczego, wzmacnianie zdrowia naszych oczu – wszystkie wymienione cele zdrowotne…
Chcesz zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze? Jak to zrobić podpowiada dietetyk
Każdy moment w życiu jest dobry, aby zacząć dbać o zdrowe odżywianie i dzięki niemu…
Produkty zbożowe w diecie dzieci – dlaczego są tak ważne dla ich rozwoju?
Komponowanie diety małego dziecka jest dużym wyzwaniem dla rodziców. Emocje z tym związane wynikają również…
Czym gasić pragnienie i po jakie potrawy sięgać, gdy termometry wskazują powyżej 30 stopni?
O ile wybór kosmetyków czy elementów garderoby na wakacje nie sprawia większych trudności, o tyle…