Sezon zbiorów truskawki tunelowej został otwarty. Pierwsze polskie truskawki z tuneli zaprezentowali Agnieszka i Michał…
Tag: owoce
Zdrowe nawyki w codziennej diecie dzieci
Żywienie jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowy rozwój i wzrost dziecka, dlatego tak ważna…
Odporność leży na twoim talerzu
Za silny organizm, gotowy do walki z patogenami odpowiada styl życia i sposób odżywiania. Różnorodna,…
Dlaczego owoce i warzywa to najlepszy pomysł na przekąskę w pracy?
Zdrowe przekąski, do których należą świeże owoce i warzywa, to dobra alternatywa dla chipsów czy…
Warzywno-owocowe szaleństwo – obfitość witamin na letnim talerzu malucha
Lato najpyszniejszą porą roku! Tylko w sezonie wakacyjnym możemy cieszyć się tak wielkim bogactwem warzyw…
Jak zadbać o zdrowe serce za pomocą diety?
Serce jest jednym z najważniejszych organów naszego ciała, można je wspomagać na wiele sposobów. Na…
Co wybrać na letnie, zdrowe przekąski w pracy podpowiada dietetyk
W pracy spędzamy często więcej niż połowę dnia. Niestety wielokrotnie zdarza nam się sięgać wówczas…
Jakie polskie sezonowe owoce wybierać latem?
Korzystajmy z nieprzebranego bogactwa rodzimych owoców latem. Właśnie teraz jest w nich najwięcej smaku i…
Wiele z nas podjada w pracy. Jak robić to z głową podpowiada dietetyk
W pracy, bez względu czy wykonujemy ją w biurze czy na home office, często spędzamy…
Dlaczego warzywa i owoce są cenne dla zdrowia?
Regularne jedzenie warzyw i owoców, co najmniej 5 porcji dziennie, ma pozytywny wpływ na zdrowie.…