Badania naukowe potwierdzają, że dużą rolę w zachowaniach żywieniowych odgrywa nasz stan emocjonalny. Niektórzy w…
Tag: emocje
Czy chciałbyś wiedzieć, ile życia Ci zostało?
Choroba i śmierć bliskiej osoby potrafią wywrócić świat do góry nogami. Zasady i przekonania, którymi…
Czy pokazywanie emocji jako marka jest OK?
Żyjemy w rzeczywistości, w której slogany „najwyższa jakość” i „200 lat na rynku” nie robią…
Doświadczenie gnębienia w dzieciństwie rzutuje na zdrowie w całym życiu
Doświadczenia znęcania się w dzieciństwie pogarszają dobrostan psychiczny i rzutują na całe dorosłe życie – wykazali brytyjscy…
Dlaczego emocjonalne jedzenie może utrudniać proces odchudzania?
Czy sięgasz po jedzenie, gdy towarzyszą Ci silne emocje? Czy odczuwając stres, zmęczenie lub nudę…
Zakochaniu towarzyszą duże zmiany w zachowaniu i emocjach. Australijscy naukowcy zbadali, które obszary mózgu za to odpowiadają
Klucz do zrozumienia, co motywuje osoby zakochane do zaangażowania się w walkę o uwagę obiektu westchnień, znajduje…
Qczaj: Nie jest możliwe, żeby się ciągle uśmiechać. Z wszelką niemocą radzę sobie, pisząc tzw. dziennik uczuć
Trener zawsze szczerze mówi o swoich uczuciach, nie wstydzi się słabości i nie ukrywa, że jemu też zdarzają…
Czasy, w których zrozumienie emocji staje się ważniejsze niż pracownicze benefity
Ostatnie lata, począwszy od okresu pandemii pokazały, jak duże znaczenie dla pracowników mają elastyczne rozwiązania…
Lęk po wakacjach – jak radzić sobie z powrotem do codziennej rzeczywistości?
Wakacyjny okres odprężenia dobiega końca. Dla wielu z nas łączy się to z uczuciem lęku…
Być bliżej siebie w miejscu pracy, czyli o znaczeniu empatycznego przywództwa
Empatia to obecnie jedna z kluczowych kompetencji przywódczych, uważana za niezbędną do osiągnięcia sukcesu w…