Zjawisko hejtu generuje problemy psychiczne, depresję, niską samoocenę, a w najgorszych przypadkach doprowadza do odebrania…
Tag: depresja
Relacje społeczne to podstawa dobrego samopoczucia jesienią
Jesienne miesiące to okres, w którym zmieniająca się aura oraz krótsze dni mogą wpływać na…
Jak zadbać o zdrowie psychiczne jesienią?
Jesienna aura, krótsze dni i spadek temperatury mogą wpływać na obniżenie nastroju wielu osób. O…
Stereotypy społeczne sprawiają, że mężczyznom trudno szukać pomocy w depresji
Luka edukacyjna, czyli gorsze wyniki w testach i mniejsze szanse na wyższą edukację, krótszy czas życia, późniejszy…
Coraz mniej Polaków ćwiczy regularnie przez brak czasu i motywacji
Ludzie, którzy w ciągu całego życia są aktywni fizycznie, zapadają na niektóre nowotwory co najmniej o 25…
Gdy wali się świat… Twoje życie się nie kończy, lecz zmienia!
Czasami tak jest, że wali się świat i wszystko wymyka się spod kontroli. Czasami wpadamy…
Blisko 67 proc. Polaków odczuwa oznaki depresji. Dla gospodarki to wciąż spory problem
Blisko 67% dorosłych Polaków odczuwa syndromy najczęściej kojarzone z depresją. Tak wynika z ostatnio opublikowanego…
Trening siłowy może mieć umiarkowane działanie przeciwdepresyjne. Naukowcy rekomendują jego włączenie do procesu leczenia
Aktywność fizyczna może zwiększać skuteczność leczenia przeciwdepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w Santo Amaro wykazali jednak, że szczególnie…
Coraz gorsza kondycja psychiczna polskich nastolatków
Stan psychiczny dzieci i młodzieży w Polsce się pogarsza. – W polskich szkołach brakuje psychologów, często też wrażliwości…
Długie dojazdy do pracy mogą nasilać objawy depresji
Długi czas dojazdów do pracy jest istotnie powiązany z nasileniem objawów depresyjnych – wykazali koreańscy naukowcy.…