Sport – jak mogłoby się wydawać – nie służy jedynie budowaniu sylwetki, spalaniu tłuszczu i poprawianiu…
Tag: stres
Czy w pracy musi być nerwowo? Oto 5 sposobów, by mniej się stresować!
Około 60% pracowników zmaga się z uczuciem smutku, przygnębienia, zmęczenia, mniejszym apetytem czy poczuciem winy…
Maturalny stres – jak się przed nim ochronić?
Zbliżające się egzaminy dla pewnej części tegorocznych maturzystów czy ósmoklasistów będą wydarzeniem związanym z ogromnym…
Niepokój i stres. Zdrowie psychiczne na rynku pracy
Co drugi Polak czuje się zestresowany w pracy i ma problemy z utrzymaniem motywacji, a…
Gdy na twarzy widać stres. Radzi Witold Pyrkosz
Stres działa destrukcyjnie na cały nasz organizm. Jego efekty widać niestety także na twarzy. Ziemista…
Jak stres nas zabija – czyli fatalne skutki „kultury zap***dolu”
Coraz częściej mówi się o stresie, że zabija nas powoli, ale skutecznie i z precyzją…
Polki nie wiedzą, jak dbać o serce
Polki uważają, że główną przyczyną chorób sercowo-naczyniowych są obciążenia genetyczne oraz stres, a nie wysoki…
Kobiece problemy z włosami. Z czego mogą wynikać?
Zdrowe i zadbane włosy to ważny atrybut kobiecości. Jeśli więc fryzura traci objętość a kosmyki…
Stres też sieje spustoszenie na głowie
Istnieje wiele czynników odpowiedzialnych za osłabienie i utratę włosów. Jednym z nich jest permanentny stres,…
Pieniądze, a zdrowie psychiczne Polaków
W poniedziałek, 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, tymczasem Polacy borykają się z największą…