Już 18 i 19 kwietnia 2026 roku hotel Scandic we Wrocławiu stanie się centrum dialogu…
Tag: zdrowie
Moc naturalnej synergii Dlaczego witamina C z soków przyswaja się lepiej?
Picie soków owocowych i warzywnych to prosty sposób nie tylko na urozmaicenie diety, ale także…
„Po porodzie też jesteś ważna” – Arche Hotel Krakowska zaprasza na wydarzenie o zdrowiu, emocjach i wsparciu kobiet
Marzec w Arche Hotel Krakowska upływa pod znakiem kobiecej uważności i rozmowy o tematach, które…
Justyna Sobolewska-Noël: Zdrowie zaczyna się w głowie
Wiemy, że geny, czyli kapitał jaki dostaliśmy w chwili narodzin ma ważny, ale nie decydujący…
Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?
Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego…
Dlaczego ludzie ambitni najczęściej padają ofiarą sportkrastynacji?
Według najnowszych danych, tylko 35% Polaków regularnie podejmuje aktywność fizyczną w czasie wolnym. Jeśli odejmiemy…
Metaboliczne BMI może ujawnić ukryte ryzyko. Szczupła sylwetka nie zawsze oznacza zdrowie
Osoby z prawidłowym BMI, czyli proporcją wagi do wzrostu, ale podwyższonym tzw. metabolicznym BMI, mogą być…
Dlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy!
W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie – potwierdzają to…
Insulinooporność to nie choroba, ale sygnał ostrzegawczy. Dieta i ruch są ważniejsze niż suplementy
Choć insulinooporność może dotyczyć nawet co trzeciej osoby w Polsce i mówi się o niej coraz więcej, to…
4 Jeźdźcy Zdrowotnej Apokalipsy. Jak przechytrzyć biologię i żyć dłużej w pełnym zdrowiu
Współczesna medycyna odniosła spektakularny sukces w walce z chorobami zakaźnymi i nagłymi urazami. Dzięki zaawansowanej…