Badania naukowe potwierdzają, że dużą rolę w zachowaniach żywieniowych odgrywa nasz stan emocjonalny. Niektórzy w…
Tag: warzywa
Owoce i warzywa sezonowe. Jak je przechowywać, aby zatrzymać smak lata na dłużej?
Na lato czekamy z wielu powodów. Długie i ciepłe dni, więcej wolnego czasu, urlop oraz……
Sport, owoce i warzywa – co Polacy myślą o zdrowym trybie życia?
30 kwietnia br. w Paryżu odbyło się spotkanie, będące jednocześnie inauguracją kampanii GOOD MOVE, którego…
Pierwsze wiosenne smaki na talerzu – delektuj się na zdrowie
Wraz z nadejściem wiosny, kuchnia zaczyna przeobrażać się w prawdziwe laboratorium smaku, oferujące niezliczone możliwości…
Cukier niejedno ma imię. Czyli dlaczego warto spożywać warzywa, owoce i soki?
Większość ekspertów ds. żywienia jest zgodnych, że warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Zawierają one…
Rodzice boją się, że ich dzieci będą miały nadwagę, jednak trudno im stosować zasady zdrowego stylu życia w praktyce
Pomimo ogólnego przekonania, że warzywa i owoce są zdrowe, wciąż niewiele dzieci je te produkty…
Warzywa i owoce latem – jakie sezonowe produkty warto uwzględnić w menu?
Za nami pierwszy tydzień lata! To wspaniały czas dla miłośników owoców i warzyw, niezależnie od tego…
Jak przemycić warzywa do posiłków? Wypróbuj te przepisy!
Nikogo nie trzeba przekonywać o zaletach, jakie niesie dla naszego zdrowia spożywanie dużej ilości warzyw.…
Zdrowe nawyki w codziennej diecie dzieci
Żywienie jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowy rozwój i wzrost dziecka, dlatego tak ważna…
Odporność leży na twoim talerzu
Za silny organizm, gotowy do walki z patogenami odpowiada styl życia i sposób odżywiania. Różnorodna,…