Trening mentalny wielu osobom nadal kojarzy się głównie ze sportem. I rzeczywiście, przez lata był…
Tag: trening mentalny
Dlaczego trening mentalny święci triumfy i czym różni się od psychoterapii?
Trening mentalny od lat towarzyszy sportowcom czy biznesmenom w osiąganiu założonych celów i głownie z…
Justyna Sobolewska-Noël: Zdrowie zaczyna się w głowie
Wiemy, że geny, czyli kapitał jaki dostaliśmy w chwili narodzin ma ważny, ale nie decydujący…
Życie po zakończeniu kariery sportowej. Jak odnaleźć się w innej rzeczywistości?
Kochamy naszych sportowców, kibicujemy im, utożsamiamy się z sukcesami, które odnoszą dla kraju. Kariera wyczynowa…
Edukacja z ludzką twarzą. Dyrektor szkoły, która łączy zarządzanie z treningiem mentalnym
W świecie, w którym szkoła mierzy się z dynamicznymi zmianami społecznymi, technologicznymi i wychowawczymi, rola…
Skrzydła do pełni potencjału
Dzień Motyla, obchodzony w Polsce 14 marca, to symboliczne święto wewnętrznych przemian i doskonały moment,…
Show biznes od dawna romansuje z treningiem mentalnym
Trening mentalny, popularny w sporcie i show-biznesie, wspiera pewność siebie, odporność na stres i efektywność…
Czujesz, że stać Cię na więcej? Sięgnij po trening mentalny!
Ponad 60 proc. osób, które korzystały z treningu mentalnego przyznaje, że decydując się na tę…
Aktywność fizyczna i trening umysłowy podczas wakacji – klucz do zdrowia i równowagi
Wakacje to idealny czas na zadbanie o siebie, zarówno pod względem fizycznym, jak i umysłowym.…
Powrót do formy. Sztuka łączenia aktywności fizycznej z treningiem umysłowym
Powrót do aktywnego trybu życia po zimowym letargu, może wydawać się dla niektórych przytłaczający. Aby…