O swojej najnowszej płycie, dojrzałej miłości, akceptacji siebie, a także trudnych emocjach i doświadczaniu życia…
Tag: poczucie wartości
Polki mają duży problem z akceptacją swojego wyglądu. Często próbują podnieść poczucie własnej wartości za pomocą inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej
– Antidotum na kompleksy nie mogą być zbyt inwazyjne zabiegi medycyny estetycznej czy nawet operacje plastyczne,…
Przewartościujmy podejście do życia związane z pojęciem „ryzykować”
Co nam przeszkadza w rozwijaniu kompetencji? Przede wszystkim przyjęty paradygmat. Jeśli często słyszałaś/słyszałeś, że w…
Jak skutecznie wzmocnić pewność siebie?
Problemy ze zbudowaniem poczucia własnej wartości dotyczą obecnie wielu ludzi, bez względu na ich wiek,…
Sposób przeżywania własnego życia w poczuciu własnej wartości
W głębi człowieka mieszkają wielkie siły, siły, które zdumiałyby jego samego, których istnienia sam nie…
Przytulanie to same korzyści! Dlaczego warto się przytulać?
Nie wymaga wysiłku, dużej wprawy, a daje wiele radości i posiada niezwykłą moc. O co…
Wyznacz cel w nowym roku! „Rok 2022 należy do mnie” – cykl warsztatów!
Nowy rok, to dla wielu z nas moment na wprowadzenie pewnych zmian w życiu. Na…
Samoocena kobiet a media społecznościowe – czy Polki są podatne na opinie zewnętrzne? Najnowsze wnioski z badania kampanii #wKobiecejGłowie
Media społecznościowe mają ogromny wpływ na samoocenę i w rezultacie na zdrowie psychiczne Polek. Niemal…
Monika Patrycja Patkowska: Bądź zawsze wierna sobie
– Najsilniejszy związek, który tworzę to ten z własną duszą, ale będąc w relacji uważam,…
Od samochwały do antychwały?! Jak dbać o poczucie własnej wartości i samoocenę
Kiedy myślę o samoocenie przypomina mi się wiersz Jana Brzechwy „Samochwała”, którego uczyłam się w…