Współcześnie coraz bardziej cenimy sobie zdrowy i atrakcyjny wygląd, dbamy o sylwetkę, odpowiednią ilość snu,…
Tag: poczucie wartości
Już małe dziewczynki wiążą poczucie własnej wartości z wyglądem
Obawy dotyczące urody i wyglądu zaczynają się znacznie wcześniej, niż dotychczas sądzono – wynika z badania „She’s…
Jak skutecznie radzić sobie z hejtem? Odpowiedź w książce Ilony Adamskiej
Hejt nie wybiera. Każdy może stać się jego ofiarą. Jak sobie z nim radzić? Odpowiedzią…
Ilona Adamska i Marta Manterys, czyli wyjątkowy LIVE Europejskiego Klubu Kobiet Biznesu
Już jutro kolejny wyjątkowy LIVE organizowany przez Europejski Klub Kobiet Biznesu. Gościem Ilony Adamskiej będzie…
Katarzyna Miller: Dziewczyny chcą więcej
O swojej najnowszej płycie, dojrzałej miłości, akceptacji siebie, a także trudnych emocjach i doświadczaniu życia…
Polki mają duży problem z akceptacją swojego wyglądu. Często próbują podnieść poczucie własnej wartości za pomocą inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej
– Antidotum na kompleksy nie mogą być zbyt inwazyjne zabiegi medycyny estetycznej czy nawet operacje plastyczne,…
Przewartościujmy podejście do życia związane z pojęciem „ryzykować”
Co nam przeszkadza w rozwijaniu kompetencji? Przede wszystkim przyjęty paradygmat. Jeśli często słyszałaś/słyszałeś, że w…
Jak skutecznie wzmocnić pewność siebie?
Problemy ze zbudowaniem poczucia własnej wartości dotyczą obecnie wielu ludzi, bez względu na ich wiek,…
Sposób przeżywania własnego życia w poczuciu własnej wartości
W głębi człowieka mieszkają wielkie siły, siły, które zdumiałyby jego samego, których istnienia sam nie…
Przytulanie to same korzyści! Dlaczego warto się przytulać?
Nie wymaga wysiłku, dużej wprawy, a daje wiele radości i posiada niezwykłą moc. O co…