Pozornie wakacje to najwspanialszy czas w roku, który kojarzy się wyłącznie z cudownym odpoczynkiem, doświadczaniem…
Tag: odpoczynek
Bonaluti – Twoje remedium na stres i życie w ciągłym biegu
Natłok obowiązków, przewlekły stres, monotonia, życie w wielkim, zatłoczonym mieście… to wszystko sprawia, że czujemy…
5 prostych zasad zdrowego stylu życia
Nasze codzienne wybory, szczególnie te dietetyczne, mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Zbilansowany…
Beata Stachak: Człowiek najlepiej odpoczywa w bliskości natury
– Nie jest tajemnicą, że człowiek najlepiej odpoczywa w bliskości natury. Na naszej ponad hektarowej…
Wyjazd w wersji slow. Czy Polacy pokochali wakacje na odludziu?
Zwyczaje wakacyjne zmieniły się w ciągu ostatnich kliku lat. Podczas pandemii z wiadomych względów triumfy…
Nie daj się jesiennej chandrze! Krótki poradnik na długie wieczory
Deszcz za oknem, pochmurne dni, szybko zapadający zmrok – jesienna aura nie zachęca do spędzania…
Połowa Polaków nie czuje wsparcia swojego przełożonego
Samopoczucie zatrudnionych osób wpływa na jakość ich pracy. Jak wynika z badania „People at Work…
Joga on-line: Twój sposób na złapanie oddechu!
Zależy ci na tym, by efektywnie wykorzystać przerwę w pracy? Szukasz chwili wytchnienia od natłoku…
Sposoby na relaks i ochłodę w upalne lato…
Rekordowo wysokie temperatury i palące słońce szczególnie trudno znieść w miastach. Nic dziwnego, że podczas…
Bezpieczne wakacje w ciąży, czyli o czym przyszła mama wiedzieć powinna
Kobiety w ciąży, ze względu na swój wyjątkowy stan, powinny jeszcze staranniej niż zwykle przygotować…