Już niedługo rozpocznie się sezon długich weekendów! Wielu z nas marzy o urlopie, ale kiedy…
Tag: odpoczynek
Jak radzić sobie z przeziębieniem w ciąży? Naturalne metody wsparcia zdrowia
Ciąża to czas, w którym organizm kobiety przechodzi liczne zmiany, w tym również te dotyczące…
Jak zregenerować oczy po urlopie?
Regeneracja oczu po urlopie jest istotna, szczególnie jeśli były one narażone na intensywne słońce, wiatr,…
Aktywność fizyczna i trening umysłowy podczas wakacji – klucz do zdrowia i równowagi
Wakacje to idealny czas na zadbanie o siebie, zarówno pod względem fizycznym, jak i umysłowym.…
Wakacyjne rozrywki Polaków. Wyniki badania
Badanie ukazuje różnorodność preferencji Polaków w zakresie wakacyjnych rozrywek. Plażowanie, sporty wodne i zabiegi spa…
5 rad na lato! Jak przygotować się na wakacje, by naprawdę się zrelaksować?
Sezon urlopowy czas zacząć! Niektórzy z nas mają już zaplanowane bliższe lub dalsze wyjazdy, inni…
Odpoczynek to umiejętność. Czy Polacy wiedzą jak „ładować baterie”?
Polakom ciężko jest efektywnie odpoczywać. Według raportu przeprowadzonego przez Devire w 2020 roku „On-line czy off-line?…
Jak Polacy odpoczywają w trakcie i po pracy?
Z badań wynika, że 27% Polaków odczuwa potrzebę zrobienia sobie przerwy w pracy dłuższej niż…
Odpoczynek w Internecie czy w realu? Polacy a cyfrowa równowaga. Badanie the:protocol
Tylko niewiele ponad połowa badanych Polek i Polaków uważa, że dbają o umiar, korzystając w…
Urlop last minute przed rozpoczęciem roku szkolnego
Zbliża się koniec wakacji, a wraz z nim myśl o powrocie do szkolnej rzeczywistości. Nie…