Okres świąteczny to czas spotkań z bliskimi przy stole – zazwyczaj suto zastawionym rozmaitymi potrawami.…
Tag: nawyk
7 nawyków zwiększających ryzyko nadwagi i otyłości u dzieci
Wiele czynników może wpływać na zwiększenie ryzyka pojawienia się nadmiernej masy ciała, jednak główną przyczyną…
Odpoczynek to umiejętność. Czy Polacy wiedzą jak „ładować baterie”?
Polakom ciężko jest efektywnie odpoczywać. Według raportu przeprowadzonego przez Devire w 2020 roku „On-line czy off-line?…
Dentysta wylicza codzienne nawyki, które mogą szkodzić Twoim zębom. Lepiej je znać!
Współczesny tryb życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do kształtowania szkodliwych nawyków, które mogą…
Nowy rok, nowa ja? Także w finansach to możliwe! Rozmowa z ekspertką Dagmarą Kokoszką-Lassotą
Styczeń to czas planowania, wprowadzania nowych postanowień i ustalania celów. To też zwykle trudny czas…
Masz w domu nastolatka? Pomóż mu wyrobić zdrowe nawyki do wykorzystania w nauce i czasie wolnym!
Chociaż doba ma dla każdego z nas 24 godziny i wszyscy chcemy wykorzystać je jak…
“Nawyki bogatych i biednych” – książka, którą musisz przeczytać!
Żyjesz z miesiąca na miesiąc i pragniesz to szybko zmienić? Chcesz uciec z wyścigu szczurów…
Złe nawyki, przez które tracisz cenny czas
Wciąż brakuje Ci godzin w dobie, choć kładziesz się spać z poczuciem, że nie zrobiłeś…
Jak wytrwać w swoich postanowieniach noworocznych?
Ile razy obiecywałeś sobie, że rzucisz palenie, przejdziesz na dietę, zmienisz pracę, zaczniesz lepiej zarządzać…
Pozbądź się syndromu Mony Lisy
Czy pamiętacie enigmatyczny uśmiech z obrazu Mony Lisy w Luwrze ? Bohaterka obrazu Leonarda da…