Wiele kobiet cierpi na bóle menstruacyjne o różnym natężeniu. Dolegliwości pojawiają się najczęściej w okolicy…
Tag: miesiączka
Jak trenować podczas miesiączki?
Kobiety podczas miesiączki rzadko mają ochotę na jakąkolwiek aktywność fizyczną. Dolegliwości tj. bóle brzucha, pleców,…