Szybki posiłek po szkole, w pracy lub w podróży? Restauracje QSR mają szereg zalet, które…
Tag: jedzenie
Świadome wybory – coraz więcej Polaków zwraca uwagę na to co je
Rośnie liczba osób, które zwracają uwagę na dobro planety, a jednym z kluczowych aspektów, który…
Zdrowe grillowanie – jak odchudzić majówkę?
Długi weekend majowy to coroczna inauguracja sezonu grillowego. Dania z rusztu będą towarzyszyć nam zarówno…
Świąteczne wymówki. Jak oszukać system i dobrze zjeść?
Święta to wyjątkowy czas w roku, kiedy wielu z nas zawiesza codzienne zwyczaje żywieniowe, by…
Jak zbilansować odpowiednio dietę jesienią?
Jesień to czas, w którym pogoda za oknem nie napawa optymizmem. Dni stają się coraz…
Dietą można wzmacniać i osłabiać włosy. 3 rzeczy, o których warto wiedzieć
Dbając o włosy skupiamy się głównie na ich pielęgnacji zapominając jak duży wpływ na ich…
Jak zachować formę jesienią? Ćwicz na powietrzu i wprowadź odpowiednią dietę
Jak wynika z danych MultiSport Index 2022, tylko 42% Polaków wypełnia podstawowe zalecenia WHO w…
Pyszne, zdrowe i zabawne. Poznaj idealne śniadanie dla każdego dziecka!
Rok szkolny ruszył pełną parą, co dla wielu rodziców oznacza dużą zagwozdkę odnośnie planowania posiłków…
Czy dieta ma wpływ na stres? Rozmowa z dietetyczką Agatą Feliksiak
– Słodycze to produkt o wysokiej smakowitości i jednocześnie ich spożycie zwiększa dwukrotnie wydzielanie dopaminy,…
Chcesz zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze? Jak to zrobić podpowiada dietetyk
Każdy moment w życiu jest dobry, aby zacząć dbać o zdrowe odżywianie i dzięki niemu…