Przed nami okres pełen ciepła i radości. Nieodłącznym elementem spotkań w Boże Narodzenie jest wręczanie…
Tag: zdrowie
Czy aktywność fizyczna to uniwersalny klucz do zdrowego serca?
Od ponad 7000 lat, mądrość starożytnych cywilizacji chińskiej i greckiej jest mocno zakorzeniona we współczesności…
Jak wspierać zdrowie osób 50 plus?
Wiele suplementów może poprawić zdrowie osób w wieku 50 plus. Specjalista do spraw zdrowia Michał…
Zdrowe jelita, zdrowa skóra, zdrowe kości!
Wytwarza się z niego kaszę perłową i pęczak, otręby i płatki, mąkę oraz słód. Jęczmień…
Lęk po wakacjach – jak radzić sobie z powrotem do codziennej rzeczywistości?
Wakacyjny okres odprężenia dobiega końca. Dla wielu z nas łączy się to z uczuciem lęku…
Twój przedszkolak lub uczeń nie lubi kaszy? Poznaj 5 powodów, dla których warto uwzględnić ją w różnych posiłkach w ciągu dnia
Zdaniem niektórych rodziców ich dzieci nie lubią kaszy – wolą ziemniaki, frytki, ryż, makaron… Czy…
Dieta oparta na wysokim indeksie sytości może być alternatywą dla ograniczania spożywanych kalorii
Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych porównali dwie zalecane przez władze federalne strategie żywienia, których celem jest…
Rodzice boją się, że ich dzieci będą miały nadwagę, jednak trudno im stosować zasady zdrowego stylu życia w praktyce
Pomimo ogólnego przekonania, że warzywa i owoce są zdrowe, wciąż niewiele dzieci je te produkty…
Dlaczego zdrowy styl życia jest tak ważny w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych?
Na tak postawione pytanie, odpowiedzi udziela pani dr hab.n.med. Agnieszka Kapłon-Cieślicka z I Katedry i Kliniki…
SuperMenu by Anna Lewandowska świętuje 3. urodziny!
„Wszystkiego najzdrowszego!” – takie właśnie życzenia, z okazji swoich 3. urodzin, składa nam wszystkim SuperMenu…