Sześcioletnie badania, połączone z prowadzeniem kursów uczących tego, jak poprawić samopoczucie i stać się człowiekiem szczęśliwym, wykazały, że stosując odpowiednie strategie, można uzyskać zadowalające rezultaty. Przejście kursu prowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Bristolskiego umożliwia poprawę parametrów…
Kolumbijska artystka i bizneswoman, Shakira, została nową ambasadorką brazylijskiej marki obuwia Ipanema i twarzą wyjątkowej kampanii kolekcji Ipanema Sempre Nova. Shakira to bez wątpienia jedna z najbardziej wpływowych Latynosek…
Jelita często określa się mianem „drugiego mózgu” – są nie tylko fundamentem odporności, ale biorą też udział w utrzymaniu równowagi hormonalnej, dobrego samopoczucia psychicznego czy detoksykacji organizmu. Zaburzenia w mikrobiocie jelitowej, znane…
Z początkiem maja rozpoczyna się okres komunijny, dlatego już w kwietniu wielu Polaków zastanawia się, jaki prezent wybrać z tej okazji dla dziecka. Ponad połowa Polaków na prezent z okazji komunii przeznaczy…
W Polsce zarejestrowanych jest 155 tys. stowarzyszeń i fundacji, z czego stowarzyszenia stanowią większość, ale liczba fundacji rośnie znacznie szybciej – już o blisko 8 proc. rok do roku. Ponad 60 proc.…
Ulubione trasy już wybrane? Pierwsze dni wiosny to idealny moment, by odświeżyć swoje ulubione szlaki, jak i również sportowy niezbędnik. Co nowego dla biegaczy w tym sezonie proponuje Diadora? …
Magda Mołek, dziennikarka, gwiazda telewizji i internetu, znana ze swojej umiejętności do słuchania innych, ale i oddawania im głosu do opowiedzenia własnych historii, została ambasadorką gamy NEOVADIOL od VICHY. Marka ta, poprzez…
Budowanie odporności psychicznej to nie tylko klucz do przetrwania kryzysu, ale także droga do osobistego i zawodowego rozwoju. Przygotujmy się na trudne czasy, szukając wsparcia i stosując praktyczne strategie, które pozwolą nam…
Życie poza granicami swojego kraju zazwyczaj niesie ze sobą wiele wyzwań, ale niekiedy również otwiera nowe możliwości rozwoju. Zmiana miejsca zamieszkania zawsze wymaga elastyczności, jednak w ostatecznym rozrachunku może okazać się warta…
Otaczający nas świat to obszar nieograniczonych możliwości, który najlepiej poznawać poprzez małe i duże przygody! Poszukiwanie skarbów, podchody, biwaki czy wycieczki rowerowe to aktywności, które przyniosą maluchowi zastrzyk pozytywnych emocji i radość…